🪷 Atelier Inversions

Le samedi 1er novembre de 10h à 13h, je vous propose un atelier de 3h pour explorer les inversions en toute confiance.

Au programme :
✨ Un flow dynamique pour préparer le corps

💪 Des exercices ludiques et drills pour renforcer les bases, comprendre l’équilibre et sentir les bons placements

🤸‍♀️ Une exploration progressive de postures comme Shirshasana, Pincha Mayurasana et Handstand

🌸 Des variantes et options pour évoluer à votre rythme, dans un cadre bienveillant et sécurisant

🍵🧁 Et pour clôturer, un moment convivial autour d’un café et de quelques douceurs

📍 14 rue poucel 13004
⏰ Samedi 1er novembre, 10h-13h
💰 40 € par personne
📩 Réservation obligatoire – votre place est confirmée à réception d’un acompte de 10 €

💌 résa au 0618779026
Prêt(e)s pour un atelier complètement renversant ? 💫